助言あり、最近起床時に血圧を測定している。
血圧についての判定の目安を調べたら、下記の概要であると分かった。
1999年のWHO／ISHの高血圧管理指針委員会指針
至適血圧：120未満 かつ 80未満
正常血圧：130未満 かつ 85未満
正常高血圧：130〜139 かつ 85〜89
軽症高血圧：140〜159 かつ 90〜99
中等症高血圧：160〜179 かつ 100〜109
重症高血圧：180以上 かつ 110以上
（上記、アンバランスは、悪い方を採用）
現状、ほぼ、正常高血圧の範囲内である。
