当初、昼間歩いていた。1年前の今頃、約50回目ほどから発汗対策として、早朝に変えた。その頃は、04:30頃から5～6km程度だった。朝、寒くなった11月中旬(144回目)から、再び午後に変更。6月下旬(284回目)から再び早朝に・・・ エリア拡大につれて、徒歩距離…