助言あり、最近起床時に血圧を測定している。 血圧についての判定の目安を調べたら、下記の概要であると分かった。 1999年のWHO／ISHの高血圧管理指針委員会指針 至適血圧：120未満 かつ 80未満 正常血圧：130未満 かつ 85未満 正常高血圧：130〜139 かつ 85…