2014.08/30に紹介したエアロバイクだが、
毎朝、新聞を読みながら100kcal程度を目標に漕いでいる。
ぼやっと椅子に座って紙面を広げるよりは・・・程度の気持ちで、効果の程度は、別段気にも留めていなかった。
ら、
デイリーポータルZ
世界はすべて消しゴムだった（きだてたく）
http://portal.nifty.com/kiji/150525193639_1.htm
で、興味深いものを見た。
一日毎にアレ相当のものを燃焼させている・・・
ということに気付いたので、今後はもっと身が入ることは必至である。（笑
