徒歩効果

毎日、起床し、PC電源投入したら血圧測定をしている。
血圧計には、過去100回分の測定値メモリがある。
5月下旬から周辺地域徒歩徘徊を始めたので、大体メモリ容量の後半半分程度が保存されていることになる。
ということで、徒歩開始前後の推移を数値的に確認することとした。

前半は、徒歩開始前。後半は、徒歩開始後。
最高血圧の近似線が低下していることが見て取れる。